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将来の夢(目標)

こんにちわ。絹川悦逢(えつほ)です。

さて、ゴールデンウィークも
真っ只中ですね!

まとまったお時間のある方にとっては
目標を見直すには、良い時間がとれますので、
今日はコーチング的な内容にします!

目標と言えば…
誰もが
自分の目標を書き出したことは
ありますよね。

この目標ですが、
自分の気の向く時に
300個書いてみます。
(私は年末年始に100個です)

100個でも、なかなか書けないです(^^;

でも頑張って細分化してでいいので
書くのです。

そしてそれを月に一回くらい
見返します。

そのなかでも
・やらなければいけないこと
・やりたいこと
があります。

「やらなければいけないこと」は
「楽しいこと」に置き換えます!
得られるものが違うと、
途中も楽しくなるからです。
…どうやって置き換えるか?

私の場合は、それを終えた後の
美味しいお酒を飲みながらの
反省会…( ;∀;)いえ、
ディナーのために頑張るのです☆

そして
「やりたいこと」を
考えるときは場所も大切です。

自宅のキッチンやリビングが
NGなわけではないですが、
やはり誘惑も多いし、ON、OFFの
メリハリをつけるために。

せっかくなので、
高級ホテルのラウンジとか、
自然の美しい場所とか、
ある程度の雑音と
内観するために集中しやすい
場所が良いです。

もちろんひとりで、です!

今年は年の初めにも
書きましたように
暦では、十干が「壬」です。

この「壬」という字は
一番上の「ノ」の部分が「天の氣」
一番下の「一」が「地の氣」
その天と地が繋がる部分に「Ⅰ」で柱を立てる、
つまり目標をひとつ立てる、
という意味があります。

そうすると、真ん中の「一」は「人の氣」で
自分の役割が広がっていくのです。

それは、大きな目標でなくてよいのです☆
今年は特に地に足のついた目標で!

地に足をつけていないと柱は
立ちません。
地に足をつけて…が「吉カフェ」です!

吉カフェはそのうち講座を開催いたします。

ではでは、また。




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